Para qué sirve el chaleco que la Seleção llevaba en los entrenamientos y que llamaba la atención

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Los jugadores de la selección brasileña llevaban un accesorio en el entrenamiento del lunes (21/11), que llamó la atención de los periodistas y de los invitados en las gradas del estadio Grand Hamad de Doha.

Los jugadores tuvieron la oportunidad de ejercitarse en la primera mitad del día, llevando un chaleco lastrado que se sujeta a una plataforma mediante una cuerda. Los jugadores tuvieron que esforzarse para ponerse de pie, agachados y con los dos pies sobre la plataforma.

Un entrenamiento de fuerza isoinercial. «Iso» significa constante e «inercial» significa resistencia. El objetivo es trabajar la potencia y la fuerza de los jugadores a partir de este movimiento de aceleración y desaceleración con la contracción y la extensión de los músculos. De este modo, mejoran el rendimiento de las arracandas durante los partidos.

No todos los jugadores participaron en esta formación. Sólo se pudo observar a Marquinhos, Vini Jr y der Milito en la actividad.

El entrenamiento del lunes estuvo abierto sólo 20 minutos, con este trabajo. A continuación, el grupo vio un vídeo guiado por Tite en el césped. Después de eso, hubo rueda de bobinho y luego puertas cerradas.

La próxima sesión de entrenamiento de la selección brasileña, el martes (22/11), a las 17:00 horas, está completamente cerrada. Brasil juega el jueves (24/11) a las 16:00 horas contra Serbia.